- TA EN TITT I SKAFFERIET.
RENSA UT:
1, RIS, ( Couscous , qinoa eller bulgur får inte heller vara kvar!
2, Musli, Gör av med den osötade ) också.
3, TORKAD FRUKT" Alldeles för sött, HMM, JAG TRODDE MAN KUNDE ÄTA DET? Men nej tydligen ej!
4, Socker, sirap, råsocker,eller firansocker.
5, Bröd , knäckebröd och kex.
6, VETEMJÖL , RÅGMJÖL OCH ANDRA MJÖLSORTER FRÅN SÄDESLAG.
7, MAJS är för sött. men inne i tidningen är det recept med majs? hur ska dom ha det? hmm..yr i bollen :O haha.
8 , PASTA, FULLKORNSPASTA, :)
9 ) Potatis? eller... men det står det inget om i tidningen det heller.
Ska köpa !
Fiberhusk
kokosmjöl
kokosmjölk"
solroskärnor"
Sukrin
Naturella nötter.
Kokosolja
oliver
fetaost
och mörk choklad!
SPARA
1) TONFISK PÅ BURK
2) KROSSADE TOMATER PÅ BURK
3 ) MAKRILL I TOMATSÅS.
4 ) RAPSOLJA
5 )VINÄGER"
6) OLIVOLJA
Kommentarer
Trackback
